營養配餐,就是按人們身體的需要,根據食品中各種營養物質的含量,設計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等幾大營養素比例合理,即達到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結構多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。蛋白質是人體需要的營養物質之一,人體的一切細胞都是由蛋白質所構成,人體蛋白質平均每80天就要更新一半。因此,攝入蛋白質不僅是兒童、青少年身體成長的需要,也是成年人的需要。國人的主食為谷物,是熱能的主要來源,應占食物熱能的60%左右。由于各種谷物中所含營養成分不盡相同,而且經過稻加工的食品雖然口味較好,但營養素損失很多,因而對于糧食的攝入原則應該是粗細搭配,并盡可能吃新鮮糧食。每天進食量的多少,可根據活動量而有所不同。一般以400克一600克為宜。其余熱能由魚、肉、蛋、奶等副食品提供。但總熱能不能超過標準,否則將引起體重超重。
天津企業工廠健康配餐流程
一、菜單的制定:工廠飯堂中幾乎所有的菜式出品的流程都是從制定菜單開始的,根據不同的供餐人群,不同人群所需求的營養物質的側重點不一樣,所以專門的營養師在開設菜單的時候就顯得非常重要。
二、采購原材料。
三、動物主料:1、檢驗;2、合格后再入庫存放(冷藏存放時間字長不得超過3天);3、解凍;4、配送至飯堂,清洗;5、切割;6、腌制(有的動物主料需要腌制才有這一個環節);7、保鮮存放,或進行半熱加工后暫存。
四、植物輔料:1、檢驗;2、合格后入庫存放(溫度大約控制在4℃左右,存放時間不得超過3小時);3、配送至飯堂后挑選、清洗進行兩次廢棄物排除;4、切配;5、焯水。
五、烹調熱加工:經過了第三步和第四步之后,由大師傅進行烹調(出鍋時中心溫度保持75℃左右1分鐘)。
六、質量和安全檢查:從菜的質和量以及安全方面進行檢驗,若不合格則返回重做。
七、留樣。
快餐配送的優點 1、省時:不用擠食堂,到點就可以享受美味; 2、省力:跑食堂是件體力活,特別針對于較高樓層,路途較遠的人們; 3、風雨無阻:無論刮風下雨,快餐配送都會按時抵達; 4、衛生:快餐配送材料均為當天新鮮蔬菜和肉類,衛生質量差的快餐配送不允許進入配送渠道。 食堂配送行業不斷發展壯大,行業內涌現出越來越多的服務機構,但是要想脫穎而出,依然需要自身技能的提升,比如上述,在服務上下功夫,同時,從食材品質方面把關,從源頭把關品質,并且要關注食材配送的整個過程,只有每一個環節都嚴格把關,才能真正的贏得客戶的信賴。